1. 打开Word文档，将光标放置在要插入表格的位置。
2. 转到Excel，选中要复制的表格，右键点击并选择“复制”。
3. 返回到Word文档，将光标放置在要插入表格的位置，右键点击并选择“粘贴”。
4. 此时，Excel表格已经被插入到Word文档中了。
但是，如果你想调整插入的Excel表格样式或格式，可能需要进行一些额外的步骤。例如，你可以在Word中点击插入的表格，然后使用Word的表格工具栏进行格式调整。如果你想在Word中编辑Excel数据，你可能需要将Excel表格转换为链接或嵌入式的Excel对象。
在Word中插入Excel表格
一、在Word中插入Excel表格
方法一：使用“对象”插入
1. 在Word文档中，选择“插入”菜单，在弹出的下拉菜单中选择“对象”命令，打开“对象”对话框。
2. 在“对象”对话框中，选择“由文件创建”选项卡，然后单击“浏览”按钮，找到需要插入的Excel文件。
3. 在“文件名”文本框中输入Excel文件的路径和文件名，然后勾选“显示为图标”复选框。
方法二：使用“表格”插入
1. 在Word文档中，选择“插入”菜单，在弹出的下拉菜单中选择“表格”命令，然后选择需要插入的表格行数和列数。
2. 在表格中输入需要的内容，然后根据需要对表格进行格式化。
3. 如果需要，可以在表格中添加公式、图表等其他元素。
二、Excel表格的插入方式
在Word中插入Excel表格有两种方式：链接和嵌入。
链接方式是指在Word文档中创建一个链接到Excel文件的链接表格。当Excel文件更新时，Word文档中的链接表格也会自动更新。嵌入方式是指将Excel文件嵌入到Word文档中，成为Word文档的一部分。嵌入方式可以保留Excel文件的格式和内容，但是会增加Word文档的复杂性。
三、插入Excel表格的步骤
插入Excel表格的步骤如下：
1. 在Word文档中选择“插入”菜单，然后选择“表格”命令，根据需要选择表格的行数和列数。
2. 在表格中输入需要的内容，然后对表格进行格式化，包括设置单元格的宽度、高度、字体、边框等。
3. 如果需要，可以添加公式、图表等其他元素。
4. 如果使用链接方式插入Excel表格，则需要将Excel文件保存为网页格式（.hm或.mh），然后在Word文档中选择“插入”菜单，然后选择“对象”命令，打开“对象”对话框。在“对象”对话框中，选择“由文件创建”选项卡，然后单击“浏览”按钮，找到保存的网页文件。勾选“显示为图标”复选框，然后单击“确定”按钮即可插入Excel表格。如果使用嵌入方式插入Excel表格，则需要将Excel文件保存为XML格式（.xlsx），然后在Word文档中选择“插入”菜单，然后选择“对象”命令，打开“对象”对话框。在“对象”对话框中，选择“Microsof Excel 工作表”选项卡，然后单击“浏览”按钮，找到保存的XML文件。勾选“显示为图标”复选框（此时默认为嵌入方式），然后单击“确定”按钮即可插入Excel表格。无论使用哪种方式插入Excel表格，都需要根据实际情况进行相应的格式化和内容填充。