作为一名软件测试岗位的从业者，需要掌握以下技能和能力：
1. 测试理论知识：了解测试的基本概念、测试用例设计、测试流程、测试方法等，能够根据需求和设计文档进行测试用例的设计和编写。
2. 测试工具：掌握常用的测试工具，如Junit、Selenium、TestNG等，能够使用这些工具进行自动化测试和手动测试。
3. 编程能力：具备一定的编程能力，能够编写简单的测试脚本和测试代码，更好地进行自动化测试。
6. 学习能力：具备快速学习和适应新技术的能力，能够不断学习和掌握新的测试技术和工具，提高测试效率和准确性。
9. 团队协作：能够与团队成员紧密合作，共同完成测试任务，并保持良好的沟通和协作。
软件测试岗位需要掌握的技能和能力比较广泛，需要不断学习和提高自己的能力水平。同时具备良好的沟通和协作能力、细节把控能力和逻辑分析能力等也是非常重要的。
软件测试岗位必备：掌握技能、能力和必备能力，轻松胜任！
一、软件测试岗位的核心技能
1. 测试用例设计
测试用例是软件测试的核心，因此，设计有效的测试用例是软件测试工程师必备的技能。你需要根据产品需求和功能特点，设计出全面、有效的测试用例，确保软件功能的正确性和稳定性。
2. 缺陷识别与报告
3. 自动化测试
随着软件规模的扩大和开发进度的加快，自动化测试已成为软件测试的必备技能。你需要熟练掌握自动化测试框架和工具，如Seleium、Appium等，提高测试效率和准确性。
4. 性能测试
随着互联网技术的发展，软件性能越来越受到企业的关注。因此，软件测试工程师需要具备性能测试技能，如LoadRuer、JMeer等工具的使用，确保软件在高负载下的稳定性和性能。
二、软件测试岗位的能力要求
1. 分析能力
2. 沟通能力
3. 学习能力
随着技术的不断更新，软件测试工程师需要具备快速学习的能力。你需要及时掌握新的测试工具和方法，不断提高自己的技能水平。
4. 抗压能力
软件测试工作往往需要在短时间内完成大量的任务，因此你需要具备较好的抗压能力。在面对紧张的工作压力时，能够保持冷静，高效地完成任务。
三、如何提升软件测试技能和能力
1. 学习相关知识
不断学习软件测试的理论知识，掌握最新的测试技术和工具，提高自己的技能水平。可以通过阅读专业书籍、参加培训课程等方式进行学习。
2. 实践经验积累
3. 与他人交流与合作
参加行业内的交流会议和论坛，与同行进行深入的交流和讨论，分享经验和技巧。同时，要与团队成员密切合作，共同完成测试任务，提高自己的团队协作能力。