1. 通过双击 Home 键：在 iPhone 或 iPad 的主屏幕上，双击底部的 Home 键，就可以看到当前正在运行的所有应用程序，用手指轻轻向上滑动想要退出的应用程序，就可以将它关闭了。
2. 通过手势操作：在 iOS 11 或更高版本中，可以通过手势操作来退出应用程序。从屏幕底部向上滑动并暂停，就可以看到所有正在运行的应用程序，再次向上滑动想要退出的应用程序即可。
3. 通过双击 Home 键呼出后台管理：除了双击 Home 键，还可以通过双击 iPhone 或 iPad 设备顶部的状态栏来呼出后台管理界面。在后台管理界面中，可以看到正在运行的所有应用程序，用手指轻轻向上滑动想要退出的应用程序，就可以将它关闭了。
4. 通过键盘快捷键：当正在运行一个应用程序时，按下 Command + Q 组合键或者双击设备的 Home 键，就可以立即退出当前的应用程序。
需要注意的是，不同的应用程序可能有不同的退出方式，如果以上方法无法退出应用程序，可以尝试在应用程序内部进行搜索或者查看该应用程序的帮助文档以获取更多信息。同时也要注意保护个人隐私和数据安全，尽量避免在应用程序中输入敏感信息或者进行敏感操作。
如何退出 iOS 应用程序？
在 iOS 设备上，如果你想要退出正在运行的应用程序，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 找到你正在运行的应用程序：在你的屏幕上找到你正在使用的应用程序的图标。
2. 点击应用程序的图标：用你的手指点击一下应用程序的图标。
3. 向上滑动：当你点击应用程序图标后，你会看到应用程序的最近使用列表。在这个列表中，你会看到所有你最近打开过的应用程序。用你的手指在列表中向上滑动。
4. 确认退出：当你向上滑动时，你会看到你的应用程序的窗口逐渐缩小，最后完全消失。这时，你已经成功退出了应用程序。
你也可以通过双击 Home 键（位于屏幕下方的中央位置）来查看当前正在运行的应用程序列表。在该列表中，你可以点击你想要退出的应用程序的图标，然后按下屏幕底部的 关闭 按钮来退出应用程序。